Martedì, 14 Marzo 2023 13:14

Tennis: la super promo del mese

Grandi novità per i nostri amici tennisti!

⇒ Dal 15/03 al 15/04 puoi prenotare il tuo CAMPO ESTERNO TENNIS - GreenSet e Terra Rossa - a soli €12,00!
Escluso supplemento luce (6€) e supplemento doppio (6€)

 

⇒ Sempre dal 15/03 al 15/04 puoi acquistare un pacchetto di 10 ingressi al prezzo speciale di 120€
Puoi acquistare anche più pacchetti a questo prezzo e utilizzarli anche dopo il 15/04!


Ti aspettiamo nei nostri campi!

 
Martedì, 07 Marzo 2023 10:02

Padel: Clinic con Mati Diaz

INFORMAZIONI

 

LA CLINIC
Quando:
S
abato 25 e Domenica 26 marzo 2023


Dove:
al CS Plescito

Slot prenotabili:
Sabato 25/03
11.00
12.00
15.00
16.00
17.00 Domenica 26/03
10.00
11.00
12.00

Attività di 2 ore:
– 1 ora di attività in campo con Mati Diaz
– 1 ora di attività in campo con i nostri coach, in collaborazione con Mati Diaz

Gruppo massimo di 3 giocatori:
Costo 100€ a persona
Iscrizioni aperte dalle ore 15.00 di mercoledì 8 marzo 2023, tramite mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. Posti limitati (24 posti totali); verrà seguito l’ordine di arrivo di prenotazione.

Per confermare il tuo posto, dopo aver ricevuto nostra conferma, invia bonifico di prenotazione a:
2001 SRL SSD
presso la banca
INTESA SAN PAOLO
IT27E0306962827100000006690

ricorda di indicare:
– COGNOME E NOME del giocatore della prenotazione, prenotazione Clinic Mati Diaz.
Inviaci via mail copia della contabile.


Chi è Matias Diaz
Matías Díaz Sangiorgio, meglio conosciuto come Mati Díaz, (Buenos Aires, 27 settembre 1978) è un giocatore di padel spagnolo/argentino per 20 anni in top 15 mondiale World Padel Tour.
Il suo gioco è caratterizzato dall’essere difensivo e lottare per ogni punto, motivo per cui è soprannominato “The Warrior”
Vincitore di 13 tornei del World Padel Tour, è uno dei più forti giocatori del mondo, insieme a Fernando Belasteguin, con cui ha disputato numerosi tornei in coppia.

Matías ha iniziato la sua carriera all’età di 9 anni in Argentina e ha deciso di trasferirsi in Spagna per fare il salto di qualità.
I suoi primi compagni di squadra furono Gastón Malacalza, Miguel Lamperti, Hernán Auguste, Cristián Gutiérrez.
È stato più volte campione di Spagna e nel 2015 ha disputato una grande stagione con Paquito Navarro, issandosi al n.2 del circuito mondiale.
Tuttavia, per la stagione successiva la coppia si è sciolta e si Diaz si è unito al nuovo partner Maxi Sánchez, e già nel primo torneo hanno dimostrato la loro qualità raggiungendo la finale.
Matías si distingue per il gioco difensivo, che lo rende uno dei top player di questa specialità.
Matías Díaz e Maxi Sánchez hanno vinto il loro primo torneo nel novembre 2016, battendo Sanyo Gutiérrez e Paquito Navarro nella finale del Mendoza Open.
Ha disputato poi con la nazionale spagnola di padel per giocare la Coppa del mondo di padel 2016, che si è tenuta in Portogallo, vincendo in finale la propria partita con Juani Mieres contro la coppia argentina Maxi Sánchez e Agustín Gómez Silingo con un netto 6-0 6-1. Gli altri due match sono stati conquistati dall’Argentina, che si è poi laureata campione del mondo.

Nell’Open di Saragozza del 2018 sono riusciti a raggiungere la loro terza finale della stagione, dopo aver sconfitto la coppia numero 2 del mondo,composta da Paquito Navarro e Sanyo Gutiérrez 6-3, 2-6 7-5. In finale sono stati sconfitti per 6 -4 6-2 da Fernando Belasteguín e Pablo Lima.

Nell’ultimo torneo della stagione, giocato a Bilbao, hanno raggiunto nuovamente la finale dopo aver battuto Paquito Navarro e Sanyo Gutiérrez in semifinale. In finale hanno battuto Fernando Belasteguín e Pablo Lima 7-6 4-6 6-1, ottenendo il primo titolo della stagione,

Nella Master Final hanno raggiunto nuovamente la finale, ma lì Bela e Lima si sono vendicati battendoli 6-3 6-2

Nel 2018, Alejandro Galán è diventato il suo nuovo partner. Con Galán hanno raggiunto la finale al Valladolid Open, dove hanno poi sconfitto Maxi Sánchez e Sanyo Gutiérrez per 7-5 3-6 6-3.

Cinque tornei dopo, al Lugo Open, hanno vinto un ulteriore titolo, dopo aver battuto Luciano Capra e Ramiro Moyano 6-0 6-4

Martedì, 21 Febbraio 2023 12:06

JUMP: ti aspettiamo venerdì 3/03 alle h 18:00

Jump è il nuovo allenamento con il trampolino che si basa su un'alternanza di salti veloci e lenti, di varia intensità e altezza.
Si combinano anche passi dell'aerobica classica, esercizi dinamici e lavoro di potenziamento

I BENEFICI:
permette di lavorare sull'equilibrio e la coordinazione
migliora la circolazione
rafforza il sistema cardiovascolare.
velocizza il metabolismo.
aumenta la forza muscolare.

Vieni a provare gratuitamente venerdì 3/03 alle h 18:30!
Prenotazione obbligatoria

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jump è il nuovo allenamento con il trampolino che si basa su un'alternanza di salti veloci e lenti, di varia intensità e altezza.
Si combinano anche passi dell'aerobica classica, esercizi dinamici e lavoro di potenziamento

I BENEFICI:
permette di lavorare sull'equilibrio e la coordinazione
migliora la circolazione
rafforza il sistema cardiovascolare.
velocizza il metabolismo.
aumenta la forza muscolare.

Vieni a provare gratuitamente venerdì 3/03 alle h 18:30
Per i nuovi clienti l'scrizione è gratuita!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Venerdì, 17 Febbraio 2023 09:41

Postural Training

Il Postural Training è un allenamento posturale diretto al miglioramento della postura, tramite un aumento della consapevolezza corporea. Consiste nell'allungamento muscolare mirato e nell'attivazione dei muscoli profondi. Il corso propone degli esercizi, sia statici che dinamici, alla portata di tutti, che portano beneficio agli utenti che li praticano. con Alessandro Minante

 

GIORNI E ORARI:

mercoledì e venerdì h 13:00

 

Giovedì, 15 Dicembre 2022 11:08

Servizi di Fisioterapia

DOTT.SSA ILARIA MARCHETTI FISIOTERAPISTA

ilariavediamo

 

mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - cell:349.0564513
Riceve presso il CS Plebiscito

si occupa di:
- RIABILITAZIONE ORTOPEDICA POST-TRAUMATICA, sia conservativa che postchirurgica 
DISORDINI MUSCOLOSCHELETRICI, ossia tutte quelle problematiche a carico di questi tessuti (ossa- articolazioni- muscoli- tendini) di varia natura
- MECCANISMI DEL DOLORE che lo portano a diventare CRONICO,
- TRATTAMENTI DI DRENAGGIO LINFATICO MANUALE

La dottoressa effettua anche sedute di ONDE D'URTO RADIALI
 indicate nel trattamento di:
- Tendinopatia di anca, spalla, ginocchio, caviglia, ecc.
- Esiti cicatriziali e/o da lesioni muscolari (aderenze, fibrosi)
- Tendinite achillea
- Pubalgia

 

Clicca qui per saperne di più >>

 

 

 

 

 

 

 


Vai alla alla pagina per mggiori dettagli >>

Mercoledì, 30 Novembre 2022 13:11

Visite sportive non agonistiche al CS 2000!

 

Il martedì pomeriggio, presso il Centro Sportivo 2000, sarà possibile effettuare visite sportive NON AGONISTICHE.
Puoi prenotare il tuo appuntamento contattando direttamente la segreteria allo 049.8712600

certificato locandina tagliata

Sabato, 01 Ottobre 2022 08:49

Tone Fly

TONE FLY
Un nuovo corso che si basa su esercizi di tonificazione e allungamento con l'utilizzo di attrezzature sospese. 
I benefici sono molteplici: sono coinvolti tutti i muscoli dell’arto superiore, i dorsali, gli addominali e tutta la muscolatura impegnata nella trazione. La colonna vertebrale lavora in allungamento, ma, essendo il corpo sospeso, non subisce lo stress del peso dello stesso a terra. 

Vieni a provare il mercoledì alle 17:45 e alle 18:45 Informazioni in segreteria

Lunedì, 26 Settembre 2022 11:05

Zumba Gold

Zumba Gold
con Angela Galli


vieni a provare gratuitamente mercoledì alle h 17:00

Zumba Gold è un programma di fitness soft che utilizza i ritmi latino-americani e di danza internazionale, creati all’interno del programma tradizionale di Zumba, ideale per persone con un’età “d’oro”: con tanta esperienza nella vita, per coloro che sono sovrappeso, che hanno appena iniziato il proprio percorso di fitness o che conoscono Zumba per la prima volta.
Una valida alternativa alla ginnastica dolce! La coreografia è semplice da seguire e utilizza movimenti ampi e coordinati, che aiutano il mantenimento delle capacità funzionali e la riduzione dei rischi di malattie cardiovascolari.
La coreografia si basa sui passi originali del merenghe, salsa, cumbia, danza del ventre, flamenco e tango, ma a un’intensità minore. Per questo è un programma divertente ed efficace, che si basa su tutti gli elementi del fitness: cardiovascolare, condizionamento muscolare, flessibilità ed equilibrio.
I benefici del programma Zumba sono psicologici e fisici.
Benefici psicologici:
– miglioramento dell’autostima e benessere generale;
– padronanza e miglioramento della qualità di vita;
– maggiore rilassamento;
– opportunità di interazione sociale, di danzare e di divertirsi.

Benefici fisici:
– miglioramento della capacità cardiovascolare;
– miglioramento della forza muscolare e resistenza in generale;
– miglioramento della densità ossea, prevenzione dell’osteoporosi;
– mantenimento, recupero, miglioramento della flessibilità;
– miglioramento dei movimenti e della postura;
– miglioramento dell’equilibrio e della coordinazione.

 

La lezione dura 45 minuti ed è così strutturata:
10 minuti di riscaldamento che include tutto il corpo per preparare articolazioni e muscoli alla parte di coreografia.
30 minuti di coreografia, che può essere modificata in qualsiasi momento a seconda della necessità dei partecipanti.
5 minuti di defaticamento e stretching per un ritorno graduale allo stato di riposo.
Per tutto il tempo della lezione la musica viene tenuta a un volume adeguato, per non recare fastidio ai partecipanti e per permettere sempre la comunicazione tra di loro e con l’istruttore, che può in questo modo dare indicazioni sui movimenti da seguire e rendersi disponibile a raccogliere ogni richiesta o esigenza degli allievi. Info in Segreteria 
Il Corso è incluso nell'abbonamento Open Fitness

Martedì, 23 Agosto 2022 15:39

Sospensione attività in acqua

Gentili Clienti,

per la Stagione 2022/2023 i corsi in acqua presso il CS 2000 verranno sospesi. Si proseguirà a settembre con il nuoto libero fino a quando le condizioni meteo lo consentiranno. Continueremo, invece, ad essere aperti tutto l'anno con i corsi fitness, la sala pesi e i corsi tennis, oltre ai campi padel e tennis sempre operativi!

Vi aspettiamo all'Open Week dal 5 settembre!

Per qualsiasi informazione contattaci allo 049.8712600

 

Ti ricordiamo che i corsi di nuoto e acquafitness al CS Plebiscito continueranno regolarmente per tutta la nuova stagione.

 

Lunedì, 26 Settembre 2022 08:58

Junior CrossFit: dai 12 ai 16 anni

Junior CrossFit
istruttore: Mirko
 
è un programma di forza e condizionamento progettato specificamente per ragazzi dai 13 ai 17 anni di età.
E' finalizzato a supportare e migliorare le loro fasi di sviluppo fisico.
I benefici:  
- maggiore benessere psicofisico
- maggiore rendimento cognitivo e, quindi, scolastico
- crescita dell'autostima
 
lunedì  e mercoledì  h 17:00
Tariffa€ 55,00 + iscrizione

Centro Sportivo 2000

Sport & Benessere

V. Pioveghetto, 9 - 35136 Padova (PD)
tel. 049 8712600 - fax. 049 8712252
email: cs2000@2001team.com
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