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title: "Corsi Ragazzi - Centro Sportivo 2000 Padova"
description: "Corsi con istruttori qualificati e laureati di nuoto, tennis, ginnastica, fitness, discipline orientali, padle, sqush, per adulti, bambini, scuole"
url: "https://www.impiantisportivi2000.it/info/corsi/246-corsi-ragazzi"
date: "2026-06-08T18:51:31+00:00"
language: "it-IT"
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![Corsi Ragazzi](https://www.impiantisportivi2000.it/images/crossgitjr.jpg)

# Corsi Ragazzi

01 Settembre 2025

**CROSSTRAINING JUNIOR - *istruttori: Mirko e Marianna***

**E' un programma di forza e condizionamento progettato specificamente per ragazzi dai 12 ai 17 anni di età.** **E' finalizzato a supportare e migliorare le loro fasi di sviluppo fisico.** I benefici:
\- maggiore benessere psicofisico
\- maggiore rendimento cognitivo e, quindi, scolastico
\- crescita dell'autostima

**Giorni e Orari:** **Lunedì, mercoledì e venerdi h 17:00**

**Tariffe**:
**- € 58,00/mese oppure € 152,00/3 mesi per 2 volte a settimana** **- € 58,00/2 mesi per 1 volta a settimana - € 72,00/mese oppure € 210,00/3 mesi per 3 volte a settimana**

E' richiesto inoltre il pagamento della **quota d'iscrizione annuale di € 30,00  € 15,00** (valida fino al 31/08/2026).
E' necessario essere in possesso di un certificato medico non agonistico comprensivo di elettrocardiogramma a riposo.

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**TAEKWON-DO E KICK BOXING LIGHT CONTACT**

E’ l'arte marziale coreana di autodifesa per eccellenza. L’allenamento aumenta il tono muscolare, ed elimina gradualmente i tessuti adiposi. L’alto ripetersi e la bassa resistenza dei movimenti, sviluppano una muscolatura lunga elastica e molto flessibile. Tutto questo migliora la circolazione sanguigna, rilassa notevolmente la mente dando così un ottimo beneficio al corpo e alla persona. Le torsioni del busto nell’esecuzione dei calci ed il relativo bilanciamento dato dal movimento delle braccia, formano un’ottima parete addominale.
Tutti i movimenti del Taekwon-Do sono stati studiati per generare la massima energia.

**Giorni e orari Taekwondo Bimbi (5-12 anni):** **Lunedì e giovedì 18:10 - 19:15**

**Giorni e orari Taekwondo Ragazzi (13-18 anni):** **Lunedì e giovedì 19:30 - 21:00**

**Giorni e orari Taekwondo Adulti:** **Lunedì e mercoledì 19:30 - 21:00**

**Giorni e orari Kick Boxing:** **Martedì e giovedì 19:30 - 21:00**

![taekwon](https://www.impiantisportivi2000.it/images/taekwon.jpg)

**Tariffe Taekwondo:** **- € 55,00/mese oppure 150,00€/3 mesi per 2 volte a settimana** **- € 55,00/2 mesi per 1 volta a settimana**

**Tariffe Kick Boxing:** **- € 65,00 1 mese** **- € 180,00 3 mesi**

**Tariffe Taekwondo + Kick Boxing:** **- € 90,00 1 mese - € 250,00 3 mesi**

E' richiesto inoltre il pagamento della **quota d'iscrizione annuale di € 30,00 € 15,00** (valida fino al 31/08/2026).
E' necessario essere in possesso di un certificato medico non agonistico comprensivo di elettrocardiogramma a riposo.

## Schema

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