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Domenica, 26 Settembre 2021 12:55

Pilates: nuovo corso in partenza

lunedì e mercoledì h 9:30 Il Pilates è una vera e propria "Filosofia del movimento"  che potenzia le capacità motorie, migliora la circolazione e riequilibra tutto il corpo. 


I BENEFICI:
- impara
a controllare i movimenti del corpo e a muoverti in modo fluido, coordinando la respirazione
- incrementa il tuo tono muscolare
- migliora il rapporto mente-corpo, rallenta i processi di invecchiamento
- migliora la postura e rinforza la schiena
- impara a rilassarti

Scegliere di seguire un corso di Pilates è benefico per il rimodellamento estetico del corpo e soprattutto per ritrovare la funzionalità dell’intera struttura anatomica, in base alle proprie condizioni di salute.

Il Pilates aiuta ad allungare e a tonificare i muscoli, senza ingrossarli.

Chiama subito lo 049.8712600

Tariffe attività FITNESS - Stagione 2021/2022

Corso Bisettimanale: € 55,00 (8 lezioni)
Corso monosettimanale a scelta dal lunedì al sabato: € 55,00 (8 lezioni)

 

Pacchetti trimestrali, semestrali, dieci mesi e annuali
3 mesi: € 152
6 mesi: € 277

 

Iscrizione annuale: € 30,00 valida fino al 31/08/21

Durata: 45 minuti