Giovedì, 15 Novembre 2018 12:53

Contrattempo Yoga: The Wild session - sabato 17 ore 10:00

Un workshop dedicato al tuo benessere, per iniziare la giornata prendendoti del tempo per te, alla ricerca dell'equilibrio interiore. Piante e fiori di Garden Cavinato faranno da cornice naturale alla pratica di Hatha Vinyasa Yoga, con sequenze dinamiche e tecniche di respirazione, per finire con un lungo rilassamento.
Ad accompagnarci in questo viaggio sarà Laura Bonny, che ci trasmetterà qualche segreto per riscoprire la consapevolezza del corpo e della mente in un contesto di totale relax.
La lezione si svolgerà nella nuova sala del Centro Sportivo 2000, al termine della quale ti sarà offerto un piccolo buffet con frutta e dolci veg-friendly.
Il costo del workshop è di 20 € e ci sono pochi posti disponibili.
Per la prenotazione o info: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.


wild yoga

 

Centro Sportivo 2000

Sport & Benessere

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tel. 049 8712600 - fax. 049 8712252
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