tr?ev=6055879862618&cd[value]=0 NOVITA': CORSI DI DANZA PER BAMBINI, RAGAZZI E ADULTI! | Centro Sportivo 2000 Padova
Martedì, 27 Settembre 2016 12:00

NOVITA': CORSI DI DANZA PER BAMBINI, RAGAZZI E ADULTI!

Vieni a provare gratuitamente!

CORSO AMATORIALE DI DANZA MODERNA PER ADULTI (ANCHE PRINCIPIANTI)

Il corso è rivolto agli ADULTI che non hanno esperienza di danza o che arrivano da una preparazione solo DI BASE della danza.  Prevede lo studio degli elementi base della Danza Moderna con esercizi ed alcune coreografie apposite, accompagnate da una musica coinvolgente.
La lezione consta di una fase preponderante di riscaldamento e impostazione del corpo e dei suoi movimenti, con opportuni esercizi di coordinazione, potenziamento e allungamento muscolare di braccia e gambe, dando molta importanza anche allo stretching ed alla postura della schiena. L’allenamento è poi integrato da esercizi di tonificazione muscolare degli addominali e dei glutei. Il tutto seguendo il ritmo della musica ed apposite sequenze coreografiche.
Nella fase successiva si eseguono invece coreografie più dinamiche mettendo a frutto quanto appreso nella prima parte di lezione. 
Lunedì e giovedì dalle 13:00 alle 14:00

CORSO DI PROPEDEUTICA ALLA DANZA (bambini dai 6 ai 9 anni)

Il corso prevede lo studio di esercizi preparatori (propedeutici), alla danza classica e alla danza moderna. Durante le lezioni si eseguiranno quindi movimenti ginnici, esercizi di coordinazione e i primi passi di danza alla sbarra e al centro usando vari tipi di musica, abituando così gli allievi sin da piccoli a danzare su ritmi diversi, come quelli della musica moderna, classica, pop.
Giovedì dalle 17:00 alle 18:00

CORSO DI DANZA MODERNA PER ADOLESCENTI (ragazzi dai 10 ai 16 anni)

Il corso è rivolto agli adolescenti che non hanno esperienza di danza o che arrivano da una preparazione solo propedeutica alla danza.  Prevede lo studio degli elementi base della Danza Moderna con riferimenti anche all’Hip Hop data la contaminazione ormai sempre più evidente nel mondo della danza di diversi stili. La lezione consta di una fase preponderante di riscaldamento e impostazione del corpo e dei suoi movimenti, con appositi esercizi di coordinazione, potenziamento e allungamento muscolare dando molta importanza allo stretching ed alla postura della schiena. Nella fase successiva si eseguono invece coreografie più dinamiche mettendo a frutto quanto appreso nella prima parte di lezione.
Giovedì dalle 18:00 alle 19:00

Per informazioni: 347.4106356 oppure rivolgersi alla segreteria del C.S. 2000

Durata 45 minuti
Tariffe 2016/2017 Corso Bisettimanale: € 52,00 (8 lezioni)
Corso monosettimanale: € 52,00 (8 lezioni)
Pacchetti trimestrali, semestrali, dieci mesi e annuali
Iscrizione annuale

 € 30,00

 


Centro Sportivo 2000

Sport & Benessere

V. Pioveghetto, 9 - 35136 Padova (PD)
tel. 049 8712600 - fax. 049 8712252
email: cs2000@2001team.com
Sport impianti sportivi e corsi

Newsletter

Iscriviti alla newsletter del Centro Sportivo 2000 per ricevere direttamente le nostre promozioni e restare aggiornato sulle Offerte e sui Corsi.

Please publish modules in offcanvas position.